早朝高血圧という言葉を聞いた事があるでしょうか。高血圧の人の中には、普段降圧剤を飲んでいて昼間の血圧が低く安定していていも、朝の血圧がかなり高くなる人がいるのです。このような状態を「早朝高血圧」と呼びます。
ご存知の通り、血圧は、常に一定ではありません。感情の変化や運動の影響で血圧も変化します。ふつう、血圧は夜寝ている間は低く、朝起きてから午前中にかけてゆっくりと高くなっていき、昼間は高い状態です。これは神経の働きが血圧に影響する事から起きるもので、夜になると交感神経の働きが弱まって血圧が低くなり、朝になると交感神経が活性化し始め、血圧が急に上がるためこのような変動となるのです。
交感神経が活発に働くと、血管が収縮するので血液がかたまりやすくなったり、流れにくくなったりします。早朝高血圧の人の場合、朝起きてから降圧剤を飲む事により昼間の血圧はコントロールできますが、朝、こうした固まりやすく流れにくい血液状態の時に急激に血圧が高くなると、脳卒中や心筋梗塞等、危険な病気を招いてしまう可能性があります。
降圧剤に頼った高血圧治療には、じつはこの「早朝高血圧」という落とし穴もあるのです。
そもそも降圧剤は単純に血圧を下げる為の薬であって、高血圧の原因を解決するものではありません。いわゆる「対症療法」という、その場しのぎの解決法なのです。
原因そのものを解決する方法として現在注目されているのは、東洋医学の考えに基づいた食事・運動を通じた体質改善法です。この治療法には降圧剤と違って副作用も無く、多くの人が短期間のうちに血圧を下げる事に成功しています。早朝高血圧が気になる人は、こうした治療法の詳しいマニュアルもあるので、参考にしてみてはいかがでしょうか。
